Obiettivi del corso:

  • Porterai più risate nella tua vita e il modo migliore per farlo è diventare Leader di Yoga della Risata
  • Imparerai a condurre una sessione di Yoga della Risata e di meditazione.
  • Sarai in grado di condurre sessioni di Yoga della Risata nei Club, nelle aziende, nelle organizzazioni e nelle case di riposo per anziani.Quali benefici otterrai da questo corsoConoscerai la Risata: Acquisterai una conoscenza approfondita della risata e della filosofia dello Yoga della Risata: come e perché funziona, quali meravigliosi benefici offre per il benessere psicofisico.
    Imparerai a ridere e a far ridere: La conoscenza da sola non basta. Devi sperimentare direttamente per capirne i benefici. Il metodo dello Yoga della Risata ti dà linee guida e abilità pratiche per sviluppare la risata in un gruppo e, una volta che il tuo corpo impara a ridere senza motivo, puoi anche ridere da solo in qualunque momento, in qualunque luogo.
    Imparerai a vivere la Risata: La Risata non consiste unicamente nell’imparare e nell’applicare lo Yoga della Risata: si tratta di viverla. Perciò, è essenziale portare felicità agli altri per essere felice tu stesso. Con la nostra esperienza in tutto il mondo, abbiamo osservato che, non appena le persone cominciano a ridere regolarmente, quasi automaticamente si producono cambiamenti attitudinali nei loro comportamenti. Diventano più affettuose, attente e inclini al perdono. Non solo ridono durante la sessione, ma portano con sé lo spirito della Risata per tutto il giorno.

Per informazioni scrivi a michele.pengo@gmail.com